Зміст
«Останні тижні вагітності — це не очікування, а підготовка до найважливішої зустрічі в житті.»
38 тиждень вагітності — це фінальний відлік. Сумка зібрана, документи готові, а кожне незвичне відчуття змушує прислухатися до себе уважніше. Саме зараз організм активно готується до пологів, і важливо розуміти, що нормально, а що потребує негайної уваги.
Розвиток дитини на 38 тижні
На 38 тижні дитина вважається доношеною. Усі органи сформовані і готові до самостійної роботи. Легені виробляють достатньо сурфактанту — речовини, яка не дасть їм злипнутися після першого вдиху.
Малюк уже не просто спить і ворушиться. Він смокче пальчик, моргає, реагує на звуки і світло. Рефлекси, які знадобляться одразу після народження — ковтальний, смоктальний, хапальний — повністю сформовані.
Розміри і вага дитини на 38 тижні
Середня вага дитини на 38 тижні — від 2900 до 3300 грамів. Зріст — близько 49-50 сантиметрів. За розміром малюк схожий на кавун середнього розміру.
Пушкове волосся — лануго — майже повністю зникло. Шкіра розгладилася, підшкірний жир накопичився. Нігті вже досягають кінчиків пальців і можуть бути досить довгими.
Відчуття мами на 38 тижні вагітності
38 тиждень вагітності — час, коли тіло дає про себе знати з кожним рухом. Живіт великий, центр ваги зміщений, і навіть похід до кухні може відчуватися як невеличкий подвиг.
До фізичного дискомфорту додається емоційна суміш: нетерпіння, тривога, передчуття. Деякі жінки відчувають раптовий прилив енергії і бажання прибрати весь будинок — це так званий гніздовий інстинкт, нормальна реакція організму перед пологами.
Опускання живота на 38 тижні
Опускання живота — один із перших і найпомітніших передвісників пологів. Головка дитини опускається в малий таз і фіксується там. У першородящих це відбувається за 2-4 тижні до пологів, у повторнородящих — іноді буквально напередодні.
Після опускання живота жінка помічає такі зміни:
- стає легше дихати — матка більше не тисне на діафрагму;
- зникає або зменшується печія;
- посилюється тиск на таз і промежину;
- часте сечовипускання стає ще частішим;
- хода змінюється — з’являється характерна перевалка.
Фізичний стан і дискомфорт на 38 тижні
Тіло готується до пологів, і це відчувається буквально скрізь. Зв’язки і суглоби таза розм’якшуються під дією гормону релаксину — звідси болі в крижах і відчуття, що таз «розходиться».
Серед типових відчуттів на цьому терміні:
- тягнучі болі внизу живота і в попереку;
- тиск і поколювання в промежині;
- набряки ніг до кінця дня;
- порушення сну через дискомфорт і часті позиви вночі;
- підвищена чутливість і перепади настрою.
Передвісники пологів на 38 тижні
Передвісники пологів на 38 тижні — це сигнали, які організм надсилає заздалегідь. Вони не означають, що пологи почнуться через годину, але говорять про те, що процес запущений.
У першородящих передвісники з’являються раніше і розтягнуті в часі. У повторнородящих все відбувається швидше — іноді між першими передвісниками і пологами проходить лічені години.
Справжні і хибні сутички на 38 тижні
Сутички Брекстона-Хікса — тренувальні скорочення матки — можуть турбувати вже з середини вагітності. На 38 тижні вони частішають і стають відчутнішими, що лякає багатьох жінок.
Головне — навчитися відрізняти їх від справжніх.
| Ознака | Хибні сутички (Брекстон-Хікс) | Справжні сутички |
|---|---|---|
| Регулярність | Нерегулярні, хаотичні | Регулярні, через рівні проміжки |
| Інтенсивність | Не наростає | Поступово посилюється |
| Реакція на рух | Проходять при зміні положення | Не проходять |
| Відчуття | Напруга внизу живота | Біль по всьому животу і в попереку |
| Тривалість | 30-45 секунд | Від 40 секунд, поступово довшають |
Якщо сутички стали регулярними і йдуть кожні 5-7 хвилин — це привід їхати в пологовий будинок.
Зміни виділень і відходження пробки
Слизова пробка закривала шийку матки всю вагітність. Перед пологами шийка починає розкриватися, і пробка відходить — це нормально і не боляче.
Виглядає вона як грудочка слизу — прозора, жовтувата або з рожевими прожилками крові. Відходить пробка за 1-2 тижні до пологів або безпосередньо напередодні.
Насторожити має яскраво-червона кров у виділеннях або рясні водянисті виділення — це може бути відходження навколоплідних вод. У такому випадку треба їхати в пологовий будинок негайно.
Що відбувається з організмом перед пологами
Окрім видимих ознак, в організмі відбуваються зміни, які лікар оцінює на огляді. Вони говорять про ступінь готовності до пологів.
- Шийка матки вкорочується і розм’якшується — з щільної вона стає еластичною.
- Починається розкриття шийки матки — спочатку на 1-2 сантиметри, поступово більше.
- Головка дитини фіксується в малому тазі і опускається нижче.
- Збільшується кількість виділень — слизових або водянистих.
- Змінюється емоційний стан — жінки часто описують це як раптовий спокій або навпаки — хвилювання.
«Тіло жінки мудріше за будь-які інструкції — воно знає, коли прийшов час.»
Коли їхати в пологовий будинок
Є ознаки, при яких зволікати не можна. Краще приїхати раніше і повернутися додому, ніж пропустити важливий момент.
Їхати в пологовий будинок потрібно, якщо:
- Сутички стали регулярними і йдуть кожні 5-7 хвилин протягом години.
- Відійшли навколоплідні води — навіть якщо сутичок ще немає.
- З’явилася яскраво-червона кровотеча.
- Дитина різко припинила ворушитися або ворушіння стали значно рідшими.
- Сильний головний біль, різке погіршення зору або набряки обличчя — ознаки прееклампсії.
38 тиждень вагітності — це фінальна пряма. Тіло вже знає, що робити, і дає всі необхідні сигнали. Завдання мами — прислухатися до себе, не панікувати і довіряти цьому процесу. Пологи на 38 тижні — абсолютно нормальна і безпечна ситуація, і попереду — найважливіша зустріч у житті.
