Зміст
«Здуття живота — один із тих симптомів, про які соромляться говорити вголос, але від якого страждає майже кожна людина хоча б кілька разів на місяць».
А даремно, бо вирішується це досить просто — якщо знати, що саме приймати.
Ліки від здуття живота — не одна таблетка на всі випадки. Метеоризм може виникати через різні причини: надлишок газів у кишечнику, порушення травлення, дисбактеріоз або просто неправильне харчування. Від причини залежить і вибір препарату. Розберемо по порядку.
Ліки від здуття живота і метеоризму для дорослих
Найпоширеніша причина здуття — надлишок газів у кишечнику. Вони утворюються при бродінні їжі, ковтанні повітря або через дисбактеріоз. Для кожного механізму є свій тип препарату.
Основні групи ліків від здуття кишечника: симетикон, ферментні препарати, пробіотики і вітрогінні засоби.
Як обрати правильний препарат:
- Якщо здуття виникає одразу після їжі — швидше за все, не вистачає ферментів. Потрібен ферментний препарат.
- Якщо живіт здутий постійно і є відчуття переповненості — допоможе симетикон.
- Якщо здуття поєднується з нестійким стільцем — потрібні пробіотики і корекція харчування.
- При разовому здутті після надмірного споживання їжі — симетикон або ферменти.
- При хронічному здутті — консультація гастроентеролога і повноцінна діагностика.
Симетикон і піногасники — найшвидша допомога
Симетикон — найпопулярніша діюча речовина у ліках від здуття живота для дорослих. Він не всмоктується в кров, не впливає на мікрофлору і діє суто механічно: руйнує бульбашки газу в кишечнику і полегшує їх виведення.
| Препарат | Діюча речовина | Форма | Особливість |
|---|---|---|---|
| Еспумізан | Симетикон | Капсули, емульсія | Можна з народження |
| Метеоспазміл | Симетикон + альверин | Капсули | Також знімає спазм |
| Боботик | Симетикон | Краплі | Для немовлят і дорослих |
| Саб Симплекс | Симетикон | Краплі | Зручний для дозування |
| Дісфлатіл | Симетикон | Краплі, емульсія | Швидка дія |
Симетикон починає діяти протягом 15–30 хвилин. Це найкращий вибір, коли здуття живота виникло тут і зараз і потрібна швидка допомога.
Ферментні препарати при здутті після їжі
Якщо здуття і тяжкість у шлунку виникають після кожного прийому їжі — швидше за все, підшлункова залоза виробляє недостатньо ферментів. Їжа не перетравлюється повністю і починає бродити в кишечнику.
Ефективні ліки від здуття шлунка і тяжкості після їжі:
- панкреатин — базовий ферментний препарат, доступний і недорогий;
- Креон — панкреатин у мікрогранулах, краще всмоктується і діє ефективніше;
- Мезим — панкреатин у стандартній формі, один із найвідоміших;
- Фестал — панкреатин із жовчю, допомагає при жировій їжі;
- Панзинорм — комбінований ферментний засіб.
Ферменти приймають під час або одразу після їжі. Якщо приймати до чи після — ефект значно нижчий.
Ліки від здуття живота для дітей і немовлят
У дітей здуття живота — одна з найпоширеніших скарг, особливо в перший рік життя. У немовлят кишечник ще не сформований, мікрофлора тільки заселяється, тому гази і кольки — майже норма перших місяців.
Ліки від здуття у немовлят і дітей до 3 років
Для найменших підходять препарати на основі симетикону у формі крапель. Вони безпечні, не всмоктуються і дозволені з народження.
- Еспумізан L — краплі, дозволені з народження. Додають у молоко або дають після годування.
- Боботик — краплі симетикону, дозволені з 28-го дня життя.
- Саб Симплекс — зручне дозування краплями, можна змішувати з їжею.
- Плантекс — фенхелевий чай у гранулах, м’який вітрогінний засіб із народження.
- Беебі Калм — краплі на основі рослинних олій, допомагають при кольках.
Дітям до 1 року не можна давати дорослі форми препаратів — лише краплі або спеціальні дитячі сиропи у правильному дозуванні.
Ліки від здуття живота для дітей старшого віку
Дітям від 3 до 12 років підходить більший вибір препаратів — сиропи, жувальні таблетки, капсули залежно від віку.
Симетикон у сиропі або жувальних таблетках — зручна форма для дітей. Ферментні препарати — якщо здуття пов’язане з переїданням або важкою їжею. Пробіотики — якщо здуття виникло після антибіотиків або кишкової інфекції.
Ліки від здуття живота для вагітних
При вагітності здуття живота — майже постійний супутник, особливо в другому і третьому триместрах. Матка тисне на кишечник, перистальтика сповільнюється — гази накопичуються.
Більшість звичних ліків від здуття при вагітності — під питанням. Але симетикон вважається безпечним: він не всмоктується і не потрапляє до плода.
Еспумізан або Боботик у краплях — найбезпечніший вибір при здутті у вагітних. Перед прийомом будь-якого препарату варто уточнити у лікаря — особливо в першому триместрі.
Також допомагають немедикаментозні методи: прогулянки після їжі, харчування малими порціями, відмова від газованих напоїв, бобових і капусти в гострій фазі.
Народні ліки від здуття і домашні методи
Народні ліки від здуття живота мають реальну доказову базу — особливо рослинні засоби з вітрогінною дією.
Фенхель — один із найефективніших природних засобів від метеоризму. Чай із фенхелю або насіння фенхелю зменшують спазм і виводять гази. Саме тому фенхель входить до складу дитячого чаю Плантекс.
Ромашковий чай — зменшує запалення і спазм у кишечнику. Допомагає при здутті, спричиненому подразненням слизової.
Насіння кропу — класичний народний засіб. Відвар із чайної ложки насіння на склянку окропу п’ють теплим після їжі.
Імбир — стимулює травлення і зменшує газоутворення. Чай із свіжим імбиром після важкої їжі — простий і ефективний спосіб запобігти здуттю.
Тепла грілка на живіт — розслаблює м’язи кишечника і полегшує виведення газів. Простий і безпечний домашній метод без жодних ліків.
«Якщо здуття живота стало постійним супутником, а не рідкісним гостем — це вже не питання вибору пігулки, а привід розібратися в причині разом із гастроентерологом».
Хронічний метеоризм може вказувати на синдром подразненого кишечника, целіакію або дисбактеріоз.
Якщо ліки від здуття допомагають лише тимчасово і симптом повертається — запишіться на консультацію до гастроентеролога. Одне обстеження дасть більше відповідей, ніж місяці самолікування.
